Kurzbeschreibung der Online-Schulung Mit Lebensmut durch die Krise

Krisenzeiten im Leben – na und? Auf die innere Einstellung kommt es an! Sie haben es in der Hand! Wie können Sie Kraft, Mut und Freude finden trotz Corona (oder anderer Widrigkeiten) und ihr Leben reich gestalten?
Dieser Vortrag macht Mut und zeigt einfache Wege zu Glück und Dankbarkeit auf, die täglich ohne Hilfsmittel gegangen werden können. Denn es gilt: Was du denkst, das bist du!
Wenn Sie diesen Satz besser verstehen wollen, sind Sie in diesem Online-Kurzseminar richtig.

Das erfahren Sie im Seminar:

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass Ängste „nur“ Gedanken sind? Hier ist der Ansatzpunkt für Änderungen im Leben oder für Korrekturen bisheriger Überzeugungen, Gedankenmuster. Denn es macht einen Unterschied, ob Sie sagen/denken: „Fall nicht runter!“ oder „Halt dich gut fest!“ Worauf es dabei im Einzelnen ankommt, dass erfahren Sie hier.

Methoden:

Vortrag, Zitate, Praxisbeispiele, Übungen

Dieses Seminar dauert ca. 1 1/2 Stunden

Inhaltliches Ziel

Ihr Nutzen Sie erkennen:

  • die Macht sich selbst erfüllender Prophezeiungen
  • dass Gedanken und Worte Ihr Leben prägen
  • dass negative Gedanken Ängste verstärken
  • wie Ihr Atem Ihnen helfen kann
  • wie Sie anders mit Krisen umgehen können
  • dass Sie selbst es in der Hand haben, neue Wege zu beschreiten
Unterrichtende

Gudrun Rapke

Veranstaltungs-Nr.

23-118

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