Online: Vortrag Warnsignale des Körpers / Wenn der Körper Alarm schlägt

Beschreibung des Seminars: Vortrag Warnsignale des Körpers / Wenn der Körper Alarm schlägt

Warnsignale ernst nehmen, Gesundheit stärken

Kopfschmerzen, Magenprobleme, Erschöpfung, Schlafstörungen – oft sind es scheinbar harmlose Symptome, hinter denen mehr steckt. Der Körper spricht mit uns – manchmal leise, manchmal deutlich. Wer die Warnzeichen früh erkennt, kann ernsthaften Erkrankungen vorbeugen oder rechtzeitig handeln.

In diesem Vortrag lernen Sie, wie körperliche Symptome als Spiegel unserer Lebensweise, psychischen Belastungen oder beginnenden Erkrankungen verstanden werden können. Wir werfen einen Blick auf häufige Warnsignale und deren mögliche Ursachen – von Stressreaktionen bis hin zu chronischen Erkrankungen – und zeigen Wege auf, wie Sie im (Berufs-)Alltag besser auf Ihre Gesundheit achten können.

Ein Vortrag für alle, die nicht warten wollen, bis der Körper streikt – sondern frühzeitig zuhören, verstehen und reagieren möchten.

Vereinsmitglieder können kostenfrei teilnehmen