Kurzbeschreibung des Seminars "Fit mit Grips"

"Der wahrhaft Weise muss ab und zu die gespannte Schärfe seines Geistes lockern - und eben das geschieht durch spielerisches Tun und Denken." - Thomas von Aquin.

Nach diesem Motto zeigen wir Ihnen kleine Übungen für Körper und Geist, die auch zwischendurch für eine Auszeit sorgen können, um wieder mit Elan und konzentriert an die Arbeit zu gehen. Aktivieren sie sich und entspannen sie sich in diesem Kurs gleichermaßen. Durch vermeintlich einfache Bewegungsübungen in Kombination mit geistigen Anforderungen werden Sie gleichzeitig im Körper als auch im Geiste fit.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alle können mitmachen und werden überraschende Effekte feststellen. Ob sportlich oder weniger sportlich. Alle können ihren Nutzen aus diesen Übungen ziehen.

Hier erleben Sie ein etwas anderes Sportprogramm. Viel Effekt und Spaß ist garantiert!

Wiederholung der Veranstaltung:

Unterrichtende

Karin Gmelch

Veranstaltungs-Nr.

22-158

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